Penser en mouvement

"Tout ce que je veux t’offrir, c’est une nouvelle expérience."
- F.M. Alexander -

Pour qui?

Ce concept est idéal pour la personne qui souhaite comprendre le lien entre la pensée et le mouvement tout en se libérant d’habitudes limitantes que ce soit au point de vue physiques, mentales, émotionnelles ou énergétiques.

Coaching individuel

Accompagnement :  

  • Rompre avec les habitudes
  • Traverser le changement
  • Renforcer la résilience
  • Agir à partir du calme intérieur
  • Vivre avec équilibre

Pourquoi?

Se mouvoir en toute conscience ou par habitude ? Marcher, parler, s’asseoir sont des automatismes qui peuvent générer des tensions, des douleurs ou de la fatigue, sans qu’on le remarque.

The Human Architect aide à identifier et relâcher ces schémas ancrés dans votre corps.

Notre méthode est basée sur une combinaison surprenante et contra-intuitive, mêlant la sagesse orientale et la science occidentale.

On vous apprend à penser avant de bouger. Une pratique qui vous mène vers des gestes naturels, sans effort et sans tension.

Elle vous apporte un nouvel équilibre émotionnel, mental et énergétique.

The Human Architect vous accompagne vers une vie plus vibrante et à la fois plus enracinée/encrée pour affronter ce qui nous entoure.

Changez votre façon de penser. Changez votre manière de bouger. Changez votre vie.

Quels sont les bénéfices?

  • Vous bougez avec plus de liberté
  • Votre corps et votre esprit se détendent
  • Vous vous sentez plus équilibré·e
  • Vous êtes plus présent·e, vu·e et entendu·e
  • Votre capacité de concentration s’améliore
  • Vous communiquez avec plus d’assurance et une voix plus puissante
  • Vos perceptions sensorielles deviennent plus fines et plus fiables

Pour toutes informations

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N'hésitez pas à nous contacter pour toute demande spécifique.

Tarification


Individuel

  • Sessions de coaching ‘Penser en mouvement’

€ 60

max 1h

Lu - Di