Solvitur ambulando. Griekse filosofen zoals Socrates, Plato, en Diogenes deden het ons reeds voor.

Al wandelend problemen oplossen, al wandelend vergaderen of al wandelend coachen zet je fysiek, mentaal en emotioneel in beweging. Je wordt hierdoor bewuster van je omgeving. Al je zintuigen worden aangewakkerd.

Je bent in beweging en ontspant, waardoor ideeën en gedachten makkelijker stromen. De gesprekken die al wandelend ontstaan worden ervaren als spontaner en interactiever.

Door te wandelen in de natuur of in de stad, word je letterlijk uit je vertrouwde context gehaald en net hierdoor kom je sneller tot nieuwe inzichten of tot een andere kijk op je situatie.

Het enige wat je nodig hebt, is een paar goeie (wandel)schoenen.